Webinaire
Dire “non” sans fermer la porte : poser ses limites avec clarté et respect
En résumé
Vous travaillez sérieusement, vous connaissez votre métier… et pourtant, votre impact ou votre crédibilité ne reflètent pas toujours vos compétences ?
Dans ce webinaire, nous passerons en revue les 5 limites fréquentes qui sabotent l’impact de professionnels compétents… et surtout, comment les déjouer de manière simple et élégante.
- ✅ Repérer vos propres « limites pièges » au quotidien.
- ✅ Comprendre comment elles entament votre crédibilité, parfois sans que vous vous en rendiez compte.
- ✅ Découvrir des formulations concrètes pour dire non, recadrer ou vous affirmer sans agressivité.
- ✅ Réinstaller une posture qui renforce à la fois votre impact et la qualité de vos relations.
Ce webinaire s’adresse particulièrement à vous si :
- vous voulez progresser dans votre posture professionnelle,
- vous visez plus de responsabilité ou plus d’influence,
- ou tout simplement, vous en avez assez de « supporter » certaines situations sans savoir comment les faire évoluer.
Un temps lucide, concret, et directement réutilisable dans votre prochaine réunion, entretien ou échange délicat.
Face à l'importance croissante des soft skills, il est impératif de dépasser les schémas limitants. Les blessures émotionnelles, telles que le rejet ou l'abandon, impactent directement votre leadership et votre crédibilité.
En participant, vous découvrirez comment ces blessures influencent vos interactions professionnelles et comment les surmonter pour renforcer votre QVCT et votre gestion des émotions. Vous apprendrez à éviter les erreurs courantes qui freinent votre développement professionnel et à adopter des stratégies éprouvées pour renforcer votre affirmation de soi et votre leadership.
- ✨ La blessure du rejet : comprenez son impact sur vos décisions et votre capacité à innover.
- ✨ La blessure d’abandon : découvrez comment elle influence votre engagement et votre relationnel.
- ✨ La blessure d’humiliation : apprenez à la transformer en une force pour améliorer votre crédibilité.
- ✨ La blessure de trahison : identifiez ses effets sur la confiance au sein de vos équipes.
- ✨ La blessure d’injustice : explorez son rôle dans la gestion des conflits et la prise de décision.
Réveillez le potentiel qui sommeille en vous...
C’est en associant les connaissances actuelles en psychologie comportementale à des années d’expérimentation sur le terrain, que nous avons créé cette méthode de formation qui produit des résultats incontestables : Le Digital Training en situation de travail.
Bénéfices de la méthode
5 à 15 minutes réparties sur la journée :
Sur une période de 39 jours, à raison de quelques minutes par jour, cette méthode permet d’atteindre les objectifs suivants :
Optez pour le Digital Training :
Le chemin le plus court pour passer de la connaissance à la compétence
L'autonomie
Le digital permet au stagiaire d’accéder aux ressources de la formation quels que soient l’heure ou l’endroit. Il organise sa formation en toute autonomie, étant le principal acteur de sa transformation.
L’accompagnement
Le stagiaire choisit des observateurs qui l’accompagneront dans l’évolution de ses comportements.Les observateurs sont des interlocuteurs privilégiés pour maintenir le stagiaire dans la bonne trajectoire.
L’implication
permanente
Le stagiaire reçoit au moins 1 message par jour de son coach personnel pour l’encourager à pratiquer les exercices qui s’intègrent parfaitement dans une journée de travail. En cas de besoin, le coach reste en permanence à son écoute.
L’évaluation croisée
des résultats
Le stagiaire procède à une autoévaluation de sa progression sur la base de son ressenti et des remarques éventuelles de la part de son entourage. De leur côté, son Tuteur et son Observateur vont évaluer sa progression à partir de leurs propres observations. Les 3 évaluations seront alors compilées pour constituer un résultat concluant.
Comment se déroule une formation ?
Choisir sa formation
Vous avez identifié votre besoin ?
Notre catalogue vous permettra d’identifier le programme le plus adapté à votre cas.
Vos avez besoin d’être guidé ?
Notre 360feedback qui vous permettra d’identifier les comportements déterminants à faire progresser en priorité.
Vous avez un projet particulier ?
Nous construisons des programmes sur mesure pour « coller » au plus près de vos besoins : cohésion d'équipe, performance collective, stimulation positive ou toute autre situation d'équipe à faire progresser.
Le parcours d’une formation
La prise en mains de la formation
La première semaine du parcours permet de poser les bases de la méthode de formation digitale en situation de travail et de se familiariser avec la plateforme : le stagiaire est invité à s’évaluer, à choisir ses observateurs, à passer quelques tests lui permettant de se connaître mieux, et de permettre au système de choisir le coach le mieux adapté à sa personnalité.
La mesure d’impact et le suivi
Le stagiaire commence et termine sa formation par une auto-évaluation, qui sera croisée avec les évaluations de ses observateurs et cela, dans le but de mesurer sa progression.
Pendant les 2 années suivant la fin de sa formation, le stagiaire peut accéder à son tableau de bord personnel pour y trouver les ressources nécessaires pour continuer son évolution.
L’évaluation croisée
Croiser l’autoévaluation du stagiaire avec le constat des observateurs permet d’évaluer objectivement les résultats atteints à la fin du parcours.
Pendant les 5 semaines suivantes, le stagiaire pratique chaque jour l’une des 5 aptitudes à adopter dans son environnement de travail. Quotidiennement, son coach personnel l’accompagne de messages aidants et encourageants.
Pendant cette phase l’apprenant est observé avec bienveillance par ses observateurs.
Chaque exercice correspond à une aptitude à améliorer, ce qui est assuré par une pratique répétée des aptitudes afin d’en optimiser l’encrage.
Les thématiques du programme
Les objectifs visés par ces formations e-training sont en parfaite adéquation avec les besoins des entreprises et des organisations :
Produire
Viser l’excellence
Être autonome
Se sentir responsable
Travailler en équipe
Viser l'harmonie
Prendre du recul
Gérer ses émotions
Influer
Faire
Partagez votre découverte
